Per un pranzo completo, nutriente, leggero, anche comodo da portare a lavoro! Ogni pasto deve apportare tutti i principi nutritivi (carboidrati, proteine e grassi), per cui i piatti unici possono essere la soluzione perfetta, soprattutto per il pranzo, quando magari si ha meno tempo da dedicare alla preparazione del pasto a causa degli orari di […]
FARRO CON TONNO AL NATURALE E PISELLI
Di AlessandraPubblicato il Pubblicato in:BLOG DI ALESSANDRA, RICETTETag: alessandra amoroso, alimentazione, basso indice glicemico, biologa nutrizionista, cereali, consigli utili, da mangiare fuori casa, dieta bilanciata, dieta equilibrata, dieta mediterranea, dieta personalizzata, farro, legumi, mangiare sano e con gusto, piatto da lavoro, piatto unico, ricette dietetiche
